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黃河路橋開展“壓力管理與健康心理輔導(dǎo)”講座

更新時(shí)間:2018-09-18
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2018年9月8日下午,濟(jì)南黃河路橋集團(tuán)機(jī)關(guān)第一、二黨支部和順河路橋黨支部聯(lián)合組織黨員干部,在燕子山莊三號(hào)樓第一會(huì)議室開展了“壓力管理與健康心理輔導(dǎo)” 講座。

為深入貫徹黨的十九大精神,提升職工幸福感,減輕工作生活壓力。本次講座特邀國(guó)家二級(jí)心咨詢師張國(guó)愛主講。

講座從心理健康知識(shí)入手,心理學(xué)角度看壓力,壓力的臨床后果和中介系統(tǒng)及壓力的應(yīng)對(duì)策略三個(gè)部分進(jìn)行了詳細(xì)講解。引導(dǎo)大家對(duì)工作、生活態(tài)度進(jìn)行深入思考,并現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理互動(dòng),在互動(dòng)過(guò)程中探尋自我。

講座現(xiàn)場(chǎng),黨員干部們?cè)趶垏?guó)愛的帶領(lǐng)下,積極思考、快樂(lè)互動(dòng),講座時(shí)間超過(guò)原定時(shí)間很久了,大家都還意猶未盡,要求再“拖拖堂”。大家紛紛表示收獲很大,學(xué)會(huì)了很多實(shí)用的管理壓力、調(diào)試情緒的技巧的同時(shí)還啟發(fā)了自己更多的思考,應(yīng)該以積極、向上、熱情和美好的陽(yáng)光心態(tài)投入生活、工作和學(xué)習(xí),構(gòu)建幸福人生。

順和路橋黨支部副書記宋榮江同志在活動(dòng)中談到,集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)特別關(guān)注職工的心理健康,希望通過(guò)今天的活動(dòng)講解能幫助大家科學(xué)緩解工作、生活中的心理壓力,提高職工的心理健康水平,建立健康的心理環(huán)境,進(jìn)一步落實(shí)人文關(guān)懷、構(gòu)建和諧企業(yè),提升我們的幸福感,期望大家都能快樂(lè)工作,幸福生活。

(文 順河路橋張艷 編輯 劉俊兵

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